• До 50% ОТСТЪПКА на продукти при крампи и сърдечносъдова система
    Поръчай сега
  • 20% ОТСТЪПКА на продукти ASAM KRÄUTERHOF
    Поръчай сега
  • 30% ОТСТЪПКА на продукти DIFA COOPER за интензивно възстановяване и хидратация на кожата
    Поръчай сега
  • До 25% ОТСТЪПКА на избрани слънцезащитни продукти
    Поръчай сега
  • Специални предложения

    Абонирай ме

    Защо Витания?

    9 съвета за облекчаване на сърбежа 01.07.2020

    9 съвета за облекчаване на сърбежа

    Сърбежът е онова усещане за дразнене и дискомфорт, което ви кара да се почесвате дискретно или да го правите яростно – до прокървяване. Той може да се дължи на множество причини – от тревожност, притеснения и стрес, през ухапване на насекоми, алергии, кожни заболявания и инфекции, до болести на черния дроб, диабет и др. Може да ви сърби по цялото тяло или на едно ограничено място, да не се забелязва нищо по кожата или да е съпроводен с обрив. Най-често преминава бързо, но ако надхвърли 6 седмици, вече се смята за хроничен и ви е нужно дерматологично лечение.

    Как да си осигурите облекчаване, когато внезапно ви засърби?

    1. Овладейте порива към разчесване

    От каквото и да е причинен сърбежът, единственото, което искате в такъв момент, е да се почешете. Положете усилия да не го правите! Започнете ли, трудно ще спрете, а надраскването води до разраняването на и без това раздразнената кожа и предразполага към бактериални инфекции. Понякога сърбежът се засилва през нощта и несъзнателното разчесване до кръв е често явление. Изрязвайте ниско ноктите си и слагайте меки ръкавици.

    2. Правете студени компреси

    Обливането със студена вода определено носи облекчаване. Можете да поставяте студени компреси с натрошен лед в пластмасова торбичка, поставен в мека кърпа. Обтривайте с кубче лед, но нека да е обвито в памучна кърпа, за да не усложни допълнително състоянието ви прекият допир на леда до раздразнената кожа. Компресът да е с продължителност до десетина минути. След час повторете пак.

    Използвайте охлаждащи мазила с ментол, с алое вера.

    3. Овлажнявайте кожата

    Веднага след измиване нанасяйте овлажняващ продукт. Нека да е без парфюм и ароматизатори. Дръжте го в хладилника, за да постигнете двоен ефект при нанасянето му. Втривайте лекарството преди овлажнителя, освен ако лекарят ви изрично не предпише друго.

    Облекчаване носи така наречената терапия с мокра обвивка. Навлажнете марля. Покрийте с нея сърбящия участък. Превържете я отгоре със суха превръзка. Оставете да престои няколко часа или през цялата нощ. Влажната обвивка ще рехидратира кожата и ще донесе облекчение. Прилагайте я след втриване на лекарството и нанесения овлажнител.

    4. Възползвайте се от успокояващото действие на овеса

    Смелете ситно овесени ядки. Можете да ги използвате във ваната или да ги овлажните и да ги поставите като компрес на сърбящото място. Особено ефективни са при поражения от коприва, слънчево изгаряне, варицела и обриви. Потърсете козметични продукти с овес.

    5. Използвайте противосърбежни лекарствени средства

    Това са медикаменти, локални антихистамини, които потискат сърбеж от различен произход и носят облекчаване.

    6. Носете свободни памучни дрехи

    Ако сте склонни към честа поява на сърбеж, забравете вълната, допираща се до кожата ви, и синтетиката. Бельото и дрехите в контакт с кожата трябва да са от памук и да не ви пристягат.

    7. Спете в по-хладна спалня

    Препоръчително е през деня да държите в стаята си по-ниски температури, но особено нощем е задължително. Това ще доведе до осезаемо облекчаване на сърбежа.

    8. Избягвайте и контролирайте стреса

    Стресовите ситуации и нервното напрежение често възбуждат сърбеж без никакви видими причини. Това е още един повод да се научите да контролирате стреса в живота си.

    9. Не правете следните неща: 

    ·  Не се обливайте и не се къпете с по-топла вода. Дори и да ви се струва, че в момента на обливането изпитвате облекчаване, това е временно усещане. Топлината изсушава кожата и насърчава сърбежа.

    ·  Не използвайте агресивни почистващи средства, както и силно ароматизирани. Те изсушават, дразнят и създават предпоставки за раздразнения и сърбеж.

    ·  Не стойте в преотоплени помещения с прекалено сух въздух, това насърчава изсушаването на кожата.

    Когато въпреки всичко не последва облекчаване на сърбежа до няколко дни, запазете си час за лекар.