'
  • до -50% на мицеларни води
    Поръчай сега
  • -25% на козметика MUSTELA
    Поръчай сега
  • -20% на козметика КАНАДЕРМ
    Поръчай сега
  • до 30% нa слънцезащитни продукти
    Поръчай сега
  • Специални предложения

    Абонирай ме

    Защо Витания?

    Как да различите грипа и настинката и да се справите с тях 02.02.2015

    Как да различите грипа и настинката и да се справите с тях

    Настинката

    е най-честото заболяване и почти всички боледуваме от време на време от нея. Причинява се от различни вируси – известни са около 200 вида. Поразяват  горните дихателни пътища. Обичайно преминава за седмица – независимо от лечението – и не нанася съществени щети. Особено често е боледуването през есенно-зимния сезон, но може да се разболеете и сред лято.


    Грипът

    също се причинява от вируси – при това само три вида – инфлуенца вирус А, В и С. Най-масов причинител е обикновено типа А, следва го В. Атакувани са горните дихателни пътища. Много силно заразен е, протича много по-тежко от настинката и дава сериозни  усложнения. Особено опасен е за децата и по-възрастните.


    Симптомите при настинка

    Ако изпитвате неразположение, опитайте се да определите характерните симптоми и силата им. Когато

    • ви дразни гърлото,
    • носът започва да тече,
    • очите ви са блестящи и влажни,
    • чувствате лека отпадналост,
    • кашляте и кихате,
    • може би имате леко главоболие и леки болки в мускулите,
    • нямате или имате лека температура – до около 38˚С,
    • болезнените усещания са слаби се променят бавно,


    най-вероятно става дума за настинка.


    Симптомите при грип

    В случаите, когато

    • носът ви е запушен,
    • отпаднали сте, имате световъртеж,
    • гади ви се,
    • нямате апетит,
    • кашлицата е остра,
    • болят ви главата, мускулите и ставите, особено на крайниците,
    • температура е висока – над 38˚С,
    • потите се и ви тресе,
    • симптомите се явяват внезапно, развиват се много бързо и са силно изразени,


    то тогава става дума за грип.


    Какво да правите

    И в двата случая останете на топло и не излизайте навън, най-добре е да лежите. Причините да останете в леглото са поне две. Първата е, че в началото на болестта сте особено заразни, особено ако носите грипен вирус. Пощадете другите! Втората е, че организмът ви е по-слаб. Не го натоварвайте допълнително. Дайте възможност на имунната система да си свърши добре работата.

    Включете в менюто топли чайове, супи, плодове и зеленчуци. Храната трябва да е силна, но лека и лесна за усвояване. Засилете приема на витамини и традиционни средства (чесън, кромид, мед, хардал и т. н.). Правете топли вани на краката, гаргара за гърлото и инхалации, разтривки.

    Вземете мерки да предпазите, доколкото е възможно, близките си.

    След консултация с лекар или фармацевт си купете подходящи лекарства за симптомите. Ако до едно денонощие те не се повлияят или се засилват, задължително потърсете лекар.

    Не се самолекувайте. За настинката противогрипните препарати са силни и само ще дадат възможност на вирусите да свикнат с тях. Антибиотиците са напълно безполезни в случая. Ако е грип, най-добре е лекар, запознат с особеностите на вируса-причинител и с възможните усложнения да наблюдава лечението.


    Профилактиката

    е основната борба с тези заболявания.

    Ако методично и постоянно

    • се грижите за здравето си,
    • ако се храните пълноценно,
    • осигурявате достатъчно движение и физическо натоварване на организма си,
    • щадите го от химия и отрови,
    • спите достатъчно,


    то той ще е в състояние да се справи с болестите  сам, още в началния етап.

    Фактът, че средно само около една четвърт от заразените с грип се разболяват, убедително доказва, че можете да устоите и вие.

    Вижте кои са препоръчваните средства за борба с настинка и грип:

    Нурофен стопколд, таблетки, 24 бр.

    Тайлол хот, саше х 12

    Грипекс макс, таблетки, 10 бр.

    Тамифлу 30мг х10

    Бронховаксом 7мг х 30бр